FOCO....

Olá pipow, estou super motivada, acho que para começarmos qualquer coisa é preciso pelo menos ter um pouco de motivação, senão nada vai para frente, e para continuarmos temos que, sem dúvida, ter FOCO e PERSISTÊNCIA. Se quisermos ter um corpicho legal, vamos ter que ralarrrr, kkkk. Eu por exemplo acho que preciso secar a parte superior e engrossar a parte inferior. Minhas pernas são finas e meu tronco é gordinho, heheheh.. para resolver esse meu problema não tem outra saída DIETA e Malhação!
Olha aí..

Nessa foto dá para perceber claramente essa diferença, aiaiai vou ter que ralar muito..e lá vamos nós em busca de um corpo harmônico. A dietinha de hj foi, massa integral ao molho bolonhesa no almoço, banana com microondas com canela pela manhã, gelatina protéica pela tarde, bife, mandica, salada e legumes na jantinha.

Ah, diquinha do dia, chá vermelho da Nestea, uma delícia!!!

Bjobjo e até a próxima...

Tati